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Dein Platz für die 8 Tage Ba Duan Jin mit Shi Heng Yi ist gesichert. Am 4. September geht es los, und du musst dafür nichts weiter tun.
Eine Nachricht von Shi Heng Yi
Bis Tag 1
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4. September 2026
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Trag den 4. September ein. Zehn Minuten am Morgen, acht Tage lang. Der Termin mit dir selbst ist der wichtigste.
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Trag den 4. September ein. Wer den Termin im Kalender hat, ist an Tag 1 dabei.
Bring jemanden mit. Diese acht Tage wirken stärker, wenn du sie nicht allein gehst. Wer morgens weiss, dass jemand anderes auch übt, hört an Tag 5 nicht auf.
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Bis dahin: In unserer Telegram-Gruppe gibt es einen Blick hinter die Kulissen und den Austausch mit anderen, die auch dabei sind.
Fragen? Unser Supportteam ist für dich da:
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